Геть зморшки!

Ох вже ці жахливі зморшки — головні вороги будь-якої жінки. Як тільки з’явилася перша зморшка, чекай, що слідом виникнуть інші. Виходить, процес незворотний? На жаль, так. Але, на щастя, сучасна косметологія знає масу ефективних способів для боротьби з в’яненням шкіри. Розповідає лікар-дерматолог Олена Квашина.

Комплексний догляд

Антивікова косметика — самий простий і доступний спосіб боротьби зі зморшками. Правильно підібраний крем не тільки розгладжує дрібні зморшки, але і уповільнює процес старіння. Головне — почати користуватися подібними засобами вчасно. Погані обидві крайності: краще не звертатися до омолоджуючих кремів до 25 років, але і не чекати, коли будуть помітні зморшки на обличчі. Тому ближче до 30 років починайте регулярно застосовувати препарати, що містять ретинол, антиоксиданти. Особливу увагу варто приділити зволоженню шкіри. Після 35 років необхідно перейти на косметику, містить рослинні олії, ненасичені жирні кислоти.

Омолоджуючі процедури — справа недешева. Одним-єдиним кремом тут не обійтися. В’януча шкіра потребує комплексного догляду. Тому у вашому арсеналі повинна бути ціла лінія препаратів: молочко, тонік, денний крем, нічний крем, маска, крем або гель для догляду за шкірою навколо очей. Кожне засіб виконує свою функцію, виключати який-небудь з них не рекомендується. На красі економити не варто. Наприклад, якщо ви раніше легко обходилися без очищаючого молочка і тоніка, то в даному випадку вони просто незамінні. В’януча шкіра потребує більш ефективному догляду, ніж просте умивання водою. Тим більш жорстка вода, мило сушать і травмують шкіру. До речі, бажано, щоб всі куплені вами препарати були з однієї серії. Дія омолоджуючих засобів посилиться завдяки тому, що до складу кожного з них входять одні й ті ж компоненти.

Як вибрати крем?

Напевно, купуючи креми, ви перш за все звертали увагу на те, чи підходять вони типу вашої шкіри. Але, на жаль, не на кожній баночці з антивіковим кремом можна знайти такі вказівки. Більш того, омолоджуюча косметика практично не розділяється на типи з-за того, що старіння схильна будь-яка шкіра. Тому вибирайте крем за його текстурою. Наприклад, густий крем підійде сухій шкірі, а рідка емульсія — жирної.

Денний крем повинен захищати шкіру, що в’яне, яка на відміну від молодої сама вже не в змозі справлятися з впливом зовнішніх факторів. Тому до складу омолоджуючого крему обов’язково входять ультрафіолетові фільтри і антиоксиданти — речовини, що сповільнюють старіння клітин. Крім них в таких кремах — високий вміст поживних компонентів, яких так потребує шкіра. Для її пом’якшення краще всього підходять засоби, що містять масло примули вечірньої, мигдальне олія, масло жожоба.

У нічного омолоджуючого крему інша задача. Він нормалізує і прискорює процеси оновлення, які проходять більш інтенсивно саме вночі. Регенерація шкіри з віком уповільнюється, тому в нічних кремах багато стимулюючих компонентів.

Крім денних і нічних засобів по догляду за шкірою, що в’яне зустрічаються і креми 24-годинної дії. Ними можна користуватися як вранці, так і ввечері. Здавалося б, непогана можливість заощадити. Правда, до складу цих кремів входять ультрафіолетові фільтри.

А вночі, як відомо, сонця не буває. Так що вирішувати вам. Але я б порадила використовувати креми спрямованої дії — денні і нічні.

Омолоджуючі маски

Результат омолоджувальної маски видно відразу після використання. Тому це засіб незамінний перед побаченням, походом в гості, публічним виступом — одним словом, у тих випадках, коли необхідно швидко привести себе в порядок. Зупиніть свій вибір на масках з ефектом ліфтингу і релаксуючим ефектом — вони самі дієві.

Якщо раніше антивікові маски випускалися виключно у вигляді кремів або гелів, то сьогодні з’явилися маски з аплікаторами, такі як пластирі проти зморшок з колагеном і ретинолом. Вони прості в застосуванні: наклейте такий пластир на проблемну зону, і через деякий час зморшки розгладяться. Існують і спеціальні маски-аплікатори для цілих зон — обличчя і шиї. Вони являють собою просочені активним складом смужки із спеціального матеріалу.

Молоду шкіру можна освіжити за допомогою масок, приготованих своїми руками. Для в’янучої шкіри домашня косметика не настільки ефективна. Однак варто іноді побалувати своє обличчя вітамінами, чергуючи покупні маски з натуральними.

Маска медова:

2 ч. ложки меду змішати з маленьким тертим яблуком і столовою ложкою оливкової олії. Нанести суміш тонким шаром на шкіру. Залишити на 3-4 хвилини, потім зняти ватяним тампоном, змоченим в теплому молоці.

Дріжджова Маска:

розвести дріжджі до консистенції сметани,

додати оливкове масло і накласти на обличчя шарами. Спочатку нанесіть перший шар, потім через 3-4 хвилини, коли шар підсохне, нанесіть на нього другий. Всього три шари. Залишити на 20 хвилин, потім змити кип’яченою або мінеральною водою. Маска розгладжує зморшки, викликає приплив крові, від чого на обличчі з’являється легкий рум’янець.

Маска геркулесова:

подрібнити в кавомолці 100 г геркулеса, залити склянкою гарячого молока, додати 1 ст. ложку рослинного масла, перемішати і нанести на обличчя і шию на 20 хв. Після процедури обов’язково нанесіть на обличчя зволожуючий крем.

Апаратна методика

Якщо вам здається, що омолоджуюча косметика недостатньо ефективна, а пластична хірургія — занадто радикальний, небезпечний і дорогий метод, можна звернутися до апаратної косметології. Подібні методики коштують дешевше, ніж пластику, і дозволяють відновити пружність шкіри, позбавитися від зморшок, усунути набряки. Існує ще міостимуляція. Це вплив на м’язи обличчя або тіла електричним струмом. Під дією струму м’язи скорочуються, посилюється кровообіг, тканини насичуються киснем. Залежно від цілей, яких ви хочете досягти, лікар вибирає спеціальну програму. Міостимуляція дозволяє зменшити друге підборіддя, обвислость щік, скоротити кількість зморшок, за допомогою цієї процедури вирівнюється рельєф шкіри, підвищується еластичність. Іноді дія електричного струму поєднують з дією тепла. Це дозволяє підвищити ефективність процедури.

Іонізація — поєднання імпульсів електричного струму і косметичних препаратів.

Під впливом струму ці препарати проникають в більш глибокі шари шкіри і відновлюють її еластичність. Це дозволяє усунути зморшки на обличчі, шиї, отримати більш чіткі контури тіла.

До речі

Німецькі вчені встановили залежність між зморшками і кількістю з’їдених нами овочів і фруктів. Виявилося, що у людей, які їдять багато фруктів і овочів, зморшок буває набагато менше, ніж у тих, хто їсть їх мало. Найбільш ефективні в боротьбі зі зморшками фрукти і овочі червоного кольору. Наприклад, паприка, томати, грейпфрут. У них багато антиоксидантів, особливо вітамінів А, С і Е. Вони нейтралізують шкідливі окислювальні реакції в організмі, сприяють передчасному старінню.

Цікаво

Американське суспільство пластичної та естетичної хірургії опублікувало дані соціологічного опитування про застосування препарату Ботокс (укол цього препарату паралізує м’язи обличчя, з-за чого розгладжуються мімічні зморшки на лобі, носі, навколо очей). Виявилося, що «уколи краси» перш за все користуються величезною популярністю у зірок естради, кіно або фотомоделей, а у звичайних американських жінок. Точніше — у працюючих матерів у віці від 40 до 55 років. 56% опитаних американок відзначили, що зазвичай розгладжує зморшки дію Ботокса триває у них всього 4-6 місяців. Але, почавши вживати Ботокс, більшість вже не можуть обійтися без нього. Тому 70% респонденток регулярно повторюють курси омолоджуючих ін’єкцій. На Заході цю процедуру прозвали «укол краси під час ланчу» — жінки примудряються провести її навіть під час обідньої перерви.

Аіф